日曜友引朝市と坐禅会

毎月一度、永正寺では「日曜友引朝市と坐禅会」が行われています。


８月のチラシはこちら。



内容は、坐禅についての説明があり、
坐禅(２０分)、休暇(５分)、坐禅(２０分)、お話と続き
最後にお抹茶をいただきます。


坐禅というと「お坊さんが長い棒を持って叩いて回る」というイメージ、ありませんか？
その長い棒のことは「警策（けいさく）」といいます。
臨済宗の坐禅では、警策をいただくのは自己申告制です。
眠くなった時や落ちつかなくなった時、合掌をして警策をいただきます。

坐禅をしていると、自分の前を副住職さんがゆっくりと通り過ぎます。
その時、警策をいただきたいと思ったら合掌をします。
坐禅したまま上半身を前に倒し、右の背中を２回、左を２回、打たれます。

警策をいただくとなんだかスッキリとして、落ち着かなかった心が安定します。
痛くはないですよ。思った以上にスッキリしますので、
坐禅会に来られた方は、一度警策で打たれることをオススメします(*^^)v





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